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La vitamina B-12, añadido

La vitamina B-12, añadido es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina B-12, añadido que no sean La comida rápida, galleta, con jamón.

Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Barra de energía, todos los sabores	10.71 µg
Los cereales listos para comer, POST, Honey Bunches de avena, miel tostado	9.67 µg
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de	8.08 µg
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,	8.08 µg
Formulado bar, Slim Fast-bar comida OPTIMA, maní chocolate con leche	7.9 µg
Formulado bar, Mars Snackfood Estados Unidos, SNICKERS MARATHON Performance Protein Bar, caramelo y nueces de Rush	7.4 µg
Formulado bar, Bar Luna, NUTZ sobre el chocolate	6.4 µg
Formulado barra, barra de potencia, chocolate	5.6 µg
Los cereales listos para comer, cereales de avena helada con malvaviscos	5.29 µg
Pollo, sin carne, rebozada, frita	5.11 µg
Papillas, cereal, mezclado, seco fortificado	5 µg
Los cereales listos para comer, POST, Honey Bunches de avena, con almendras	4.7 µg
Papillas, toda Multigrain cereal de grano, seco fortificado	4.69 µg
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	4.6 µg
Papillas, cereales, arroz, seco fortificado	4.6 µg
Alimentos para bebés, cereales, harina de avena, seca, Gerber, un solo grano, fortificó	4.6 µg
suplemento de proteínas, a base de leche, Muscle Milk Light, en polvo	4.2 µg
Schiff, BARRA DE LECHE DE TIGRE	4.2 µg
filetes vegetarianos	4.2 µg
Formulado bar, ZONA clásico perfecto Barra crujiente, sabores mixtos	4.2 µg

La comida rápida, galleta, con jamón

La comida rápida, galleta, con jamón es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en La comida rápida, galleta, con jamón se enumeran a continuación.

Agua	28.4 g	28.4%
La energía (calorías)	342 kcal
Energía (julios)	1431 kJ
Proteína	11.85 g	11.85%
lípido total (grasa)	16.3 g	16.3%
Ceniza	4.7 g	4.7%
Hidratos de carbono, por diferencia	38.75 g	38.75%
Fibra, dietética total	0.7 g	0.7%
Azúcares, total de	1.97 g	1.97%
Calcio, Ca	142 mg	0.14%
Hierro, Fe	2.41 mg
El magnesio, Mg	20 mg	0.02%
El fósforo, P	490 mg	0.49%
Potasio, K	174 mg	0.17%
Sodio, Na	974 mg	0.97%
Zinc, Zn	1.46 mg
Cobre, Cu	0.032 mg
El manganeso, Mn	0.32 mg
El selenio, Se	17.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.1 mg

Nutrientes en La comida rápida, galleta, con jamón